RISOLUZIONE TRAUMI A BASE CORPOREA

“Il trauma non può solo essere guarito, ma, con una guida ed un sostegno adeguati, può operare delle trasformazioni. Il trauma è potenzialmente una delle forze più significative per il risveglio e l’evoluzione psicologici, sociali e spirituali.”  P. Levine

Cos'è il Trauma?

Il trauma è nel corpo fisico e nei vari corpi che compongono l’essere umano (e in alcuni casi anche di animali) non nell’evento o causa che l’ha provocato ed è la risposta dell’organismo a qualcosa che è stato troppo improvviso, troppo impegnativo…troppo!

Principali cause di Trauma

Quello che può essere facile e leggero per una persona può essere molto difficile per qualcun altro per questo la risposta ad ogni evento o situazione è del tutto soggettiva e personale e bisogna sempre vedere caso per caso, tuttavia ci sono delle circostanze che possono più facilmente dare origine ad un trauma, eccone alcune:

  • perdita di un gemello o più gemelli in fase fetale
  • eventi violenti vissuti dalla mamma quando si era nel grembo materno
  • parto
  • lutti di vario genere
  • malattie, febbri alte, avvelenamento accidentale
  • cadute e sforzi fisici eccessivi
  • abusi sessuali e di varia natura
  • assistere o essere protagonista di episodi di violenza, aggressioni, incidenti, terremoti, calamità naturali, inondazioni, incendi, guerre, manifestazioni violente, ecc.
  • ritrovamento di un cadavere
  • detenzione in carcere in condizioni disumane
  • sequestri, rapimenti
  • aver subito mobbing
  • Interventi chirurgici, visite mediche invasive (es.tonsillectomia, gastroscopia, ecc), operazioni dentistiche, anestesia
  • immobilità prolungata
  • separazioni, divorzi, traslochi, tradimenti
  • traumi transpersonali (del sistema familiare o del sistema di appartenenza)
  • una serie di situazioni o eventi stressanti per cui ci siamo sentiti inadeguati, con bassa autostima o per cui abbiamo alimentato pensieri negativi
  • qualsiasi evento che è stato considerato troppo impegnativo, troppo improvviso, troppo!

Sintomi di Trauma

I sintomi del trauma sono fenomeni energetici che si mettono al servizio dell’organismo per procurandogli un modo organizzato di gestire e legare l’energia sia nella reazione alla minaccia originaria che in quella auto perpetuata.

Ecco una lista di alcuni segnali di truama:

  • sensazione di sentirsi frammentati, come un mosaico
  • mancanza di confine personale
  • sentirsi sempre in guarda
  • incapacità a rilassarsi, lasciarsi andare
  • difficoltà ad amare e/o relazionarsi
  • eccessiva timidezza
  • respiro corto
  • confusione mentale
  • difficoltà a ricordare
  • sensazione di impotenza
  • ridotta capacità di gestire lo stress
  • attacchi di panico
  • incubi notturni
  • essere attratti da situazioni pericolose
  • problemi di sonno
  • affaticamento cronico e scarsa energia fisica
  • autolesionismo
  • difficoltà digestive
  • disfunzioni sessuali
  • sindromi premestruali
  • dolore cronico
  • perdita di frammenti d’anima
  • perdita di fede e fuducia nella vita o a credere in qualsiasi cosa
  • dissociazione

Come possiamo vedere il trauma si manifesta sul piano fisico (sensazioni corporee), sul piano emozionale (emozioni), su quello mentale (pensieri) e spirituale (anima e oltre).

Ovviamente questi disagi non riguardano solo le conseguenze del trauma e possono essere segnali di altri disturbi, ricordo che in questa sede trattiamo l’argomento da un punto di vista energetico e spirituale.